Savršeni solo seks!
Da bi pojedinac mogao uživati u seksu, najprije mora dobro istražiti svoje tijelo i spoznati načine na koje ono reaguje na određene erotske nadražaje.
Najbolje je to činiti u ljubavi sa samim sobom, jer je to, što reče Vudi Alen, seks sa osobom koju najviše volite. Ipak, i masturbacija zahtijeva određene vještine kojima valja ovladati kako bi solo seks rezultirao što većim užitkom.
Evo šta preporučuje seksolog Ana Semans u svojoj knjizi „Bezbrojni užici uz seksi igračke"...
1. Opustite se
Ključ užitka krije se u vašoj sposobnosti da se opustite. Pronađite način da nervozu ostavite ispred vrata.
2. Uzbudite sami sebe
Seks uvijek počinje u mozgu, pa zato mislite na stvari koje vas uzbuđuju - prethodna iskustva, scenu iz pornića ili zgodnog kolegu.
3. Pogledajte se
Ako još nikad niste detaljno pogledali svoj polni organ, onda je krajnje vrijeme da to učinite. Uzmite ogledalo i krenite u avanturu istraživanja. Zaista je važno da dobro upoznate sebe, jer to je preduslov za svako buduće seksualno zadovoljstvo.
4. Igrajte se sa sobom
Lezite na leđa i dodirujte svoje tijelo od glave do pete. Neka to budu senzualni dodiri, a posebnu pažnju posvetite svojim erogenim zonama. Zapamtite, sve je to igra, nema prostora za sramotu, uživajte u vlastitom tijelu.
5. Igračke su dobrodošle
Mnoge žene još uvijek zaziru od vibratora, ali to je uređaj koji može pružiti veliki užitak. Njime možete dodirivati lagano sve dijelove tijela, a ne samo genitalije. Naravno, sprijateljite ga sa svojim klitorisom i vidjećete da će postati nerazdvojni.
6. Pazite na disanje
Oduprite se potrebi da zadržite dah. To se često javlja kad je užitak blizu, ali umjesto toga dišite duboko i polako. To će omogućiti širenje užitka po cijelom tijelu.
7. Višestruki orgazmi
Vibratori su neumorni i mogu vam bez problema priuštiti višestruke orgazme. I za to treba prakse, pa dajte sebi vremena i usavršite se zbog vlastitog užitka i zadovoljstva.
